手臂肩膀怎么瘦？

我是属于上身很胖的那种，我也经常减肥，但是上身很难减，所以我想问一下这方面得专家们，手臂肩膀怎么瘦的最快呢？

病情分析：手臂肩膀如果太胖的话，也会显得整体的骨骼比较大，像这种情况可以通过适当的运动来燃烧脂肪。 指导意见：如果只是手臂和肩膀比较胖的话，一般建议选择局部减肥的方式，有一些专门的手臂运动，另外也可以做局部抽脂手术，这样效果见效就会比较快。

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