是一位60多岁的师兄和我分享的，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方!
舒缓眼睛疲劳的妙方
明眼穴
上了年纪。容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个妙方!假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
近视眼是无法治愈的，只能通过日常生活一点一滴地改善。首先你就得养成正确的用眼习惯，不能在夜晚躺在被窝里里面玩手机，手机的光会有闪烁的现象，这对视力的恢复很不利。
眼保姆视力恢复仪，这是一种治疗近视眼的保健仪器，是可以缓解眼睛疲劳的症状的，使用一段时间之后还会感觉对眼睛的视力有一定的帮助作用。但是这样的视力恢复仪也是有很多
根据您所说的情况，你这应该不是假性近视的状况了，你都近视三年多了，而且右眼的度数已经达到200度了。假性近视的时候还是有可能恢复视力的，但是你这种情况，个人决得
孩子视力下降比较快的原因一是因为心理压力过大，学习比较辛苦，第二也是自孩子自己的姿势有一些问题，所以家长不仅要给孩子进行药物的治疗，当时还应该教导孩子平时的姿势
目前除了佩戴眼镜并没有办法能够立即改善视力，不过轻微近视眼患者是可以通过日常生活中多注意些来慢慢恢复视力的。首先就是需要注意保持良好的用眼姿势，在写作业的时候头
恢复视力没有什么硬道理，最主要的就是患者本人了，千万不要经常戴眼镜，在不工作，不学习的情况下，可以不用戴着眼睛，很多近视的加深都是由于个人总是戴着眼睛的缘故，还
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
