女人如果是想要漂亮，首先就要肝好肾好，因为肝主血，血足人的起色才好，而且肝和眼睛相连，肝好了眼睛才会明亮。而肾脏主毛发，肾好的话人的毛发才会明亮柔顺。不过现实生活中却有很多女性出现了肝肾阴虚的情况，甚至很多女性因为不知道女性肝肾阴虚的症状而不自知，为此，本文将针对女性肝肾阴虚的症状有哪些做出。
什么是肾阴虚
肾阴虚是肾的阴液、阴津不足，骨骼就会失去充养，腰痛酸软无力就出现了；肾阴不足，则髓海失充，故头晕耳鸣；阴虚则生内热，虚热内蒸，则潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱。
女性肝肾阴虚的症状
脸上会出现黄褐斑：肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。
黑眼圈：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。
月经不调：中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。
腰酸痛：中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
头发生长不旺，容易脱落，肾阴虚的症状。肾阴虚的表示还有面色发红、眩晕耳呜、齿松发脱、月经减少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、容易出汗、形体消瘦等症状。
知道了女性肝肾阴虚的症状有哪些之后，建议各位女性朋友如果是出现了上述这些症状的话，一定要注意及时的调理身体，在平时的时候可以多吃一些补肾养肝的食物，比如说在喝水的时候放入一些枸杞等，也可以在平时的时候多吃些黑豆和芝麻，这都具有很好的养肝补肾效果。
