白发，也就是白色的头发，一般的人在到了一定的岁数之后，头上就会有白发的出现的，这只是正常的情况。而现在很多人年纪轻轻的就有白发了，民间说是这是“福气”的象征，其实都是没有任何的科学依据的。年轻时候的白发，一般都是营养不良或者某些疾病的影响而导致的。关于少年白发必要的时候是需要治疗的，而中医就是其中的一种有效的治疗方法。
中医治疗白发的方式有很多的，可以针灸，可以食疗，不过在我们的现实中，接受食疗的人还是普遍比较多的。食疗医治白发，对于我们的身体是没有任何的不良影响的。那么，针对这种情况，下面就来说说中医治疗白发这个话题，希望对于我们的少年白发有一定的帮助。
头发变白的因素是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是:黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。
所以患者朋友们在治疗白发时，一定要先自己是由于什么原因造成的白发，是遗传因素，还是由于后天因素影响的，还是精神因素等。在选择治疗方法方面，也一定要根据自己的病情，选择适合的治疗方法。
中医认为，白头主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，有“发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛、羊、猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。
食疗方法如下：
黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药墨粉加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。
黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。
生地、制首乌各5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。
引起少年白发的原因有很多，但是不管是什么原因而导致的白发，我们的患者们一定要及早地进行治疗才行。虽然对于白发的治疗方法也是有很多的，但是其中还是要数中医治疗白发的效果比较好了。所以对于我们的白发患者们来说，在以后的治疗中就不妨试试中医疗法来医治自己的白发吧。
