山药在中医中的应用范围是相当广泛的,这主要是因为它有着很多功效,对于许多疾病的治疗有着很好的疗效,它可以用于治疗…… [查看]
中医养生美食:小鱼山药排骨汤…… [查看]
山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜,其主料山药有健脾益胃助消化的作用,而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴…… [查看]
山药,祖国医学认为,山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等…… [查看]
黄褐斑的治疗方法可以通过加强护理、注射水光针、激光手术等方式来改善,有利于局部斑块逐渐淡化。 1、加强护理:日常生活中一…… [查看]
春季常吃白色食物可消除疲劳 白色在五行中属金,入肺,利于益气。大多数白色食物,如牛奶、大米和鸡鱼类…… [查看]
肝属五行之木,春木旺,肝主事,春季护肝尤为重要,饮食方法最好。 在北京,有很多素食组织和素食团体,他…… [查看]
山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块…… [查看]
导语:霍思燕从出道至今,依然年轻漂亮、身材曼妙,而且形象健康性感。她是如何做到的呢?据她透露,秘籍就是“吃”:绿…… [查看]
山药含有多种微量元素,尤其是钾含量较高;维生素种类和数量较少,不含维生素B12、维生素K 、维生素 P.维生素D,几乎不…… [查看]
经期能吃山药,不会对身体健康产生影响,但是一定要注意量,不要一次性过量食用,否则会导致胃部出现消化不良反应。 山药属于一种中药材,也可以作为食补两用,里面含有丰富的黏蛋白、淀粉酶、
标签:经期,月经期,山药,山药丸子2014-08-15山药是一种既有很高的营养价值,又有很高的药用价值的蔬菜。铁棍山药是山药中的一个类型,河南则是铁棍山药的主产地之一,河南铁棍山药批发价格合理,货源充足,深受购买铁棍山药人
标签:铁棍2013-05-08我们都很喜欢喝粥,粥的营养丰富,而且容易消化,特别是放些有滋补作用的原料做的粥效果会更好,山药煮粥就非常好,如果在搭配上薏米和芡实就更好了,不但味道好,滋补的功效也会很
标签:山药2013-03-09粥是很多人比较喜爱的选择,这类食品的营养价值很高,而且吃粥对胃部也没有任何损害,不过在吃粥的适合,也是要适量的进行,过多的吃粥会让胃部变大,那少吃多餐是吃粥不错之选,对身体
标签:淮山,黑芝麻,山药粥的做法2014-09-16对于老年人保健来说,很多可能我们不经常食用的食物却有着很好的保健功效,比如山药就是其中一种,很多人甚至都没有听说过山药,但其实山药是一种很好的食物,下面先看看它
标签:山药2013-04-03五种“根菜”的养生功效有很多,一般可以起到补脾益气、生津止渴、通便等效果,这样就可以达到有效调理身体和改善身体情况的作用。 1、补脾益气:根菜可以起到补脾益气的效果,主要针对于红薯
标签:山药牛蒡白萝卜2014-08-05茶是很常见的,不同的茶在功效和作用上,也是有着很大不同,女性常选择的就是菊花茶,这样的茶口感独特,而且香气也让女性喜爱,同时它对美容养颜效果非常不错,所以对它的选择,也是很
标签:山楂决明子中药茶2014-04-21营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。以下八种有助化解油腻的食物。 1、燕麦:
标签:山药银耳营养2014-08-22可能对于女性而言,百合莲子银耳汤是比较熟悉的一种保健食物,因为它可以有效地帮助我们,滋阴润肺清心安神,尤其是在面对现在各种各样的工作还有生活压力的时候,就需要多喝一
标签:银耳百合山药2014-09-12薯蓣,通称山药。古怀庆府(今河南省焦作市境内)所产的山药是四大怀药(怀山药、怀牛膝、怀地黄、怀菊花)之一,在河北等地又被称为麻山药。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质,可以食用.
大众养生网山药专题为大家介绍山药的功效与作用,山药的做法,孕妇能吃山药吗,山药怎么吃,山药的营养价值,山药过敏怎么办。