经期一般能吃茶油，茶油属于食用油的一种，而且茶油中不含有激素，一般不会对月经产生影响。但患者要注意控制使用量，以免损伤胃肠道。
茶油中含有丰富的油脂，可以及时的为机体补充能量，能够帮助患者恢复体力缓解疲劳。茶油中的脂肪还能够促进体内多种维生素的吸收，可以提高免疫力，预防疾病的发生。由于茶油中含有丰富的维生素，E能够减少体内的自由基发挥抗氧化的功效，还有一定的美容养颜效果。所以患者在经期可以适量吃茶油，对人体有很多好处。
在月经期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，同时要注意做好保暖措施，避免着凉，以免产生痛经等不适症状。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤，每次一熬就是一大锅，这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗？同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
冰糖和梨都属于寒凉的食物，我们一般都爱用冰糖和梨熬水，用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水，会造成血瘀、痛经的，所以明显是寒性体质的人
放开爱你走问#平时非常喜欢吃酸甜的山楂片，不但好吃，还可以开胃健脾，但是在月经来了后，不知道还能不能吃山楂呢？请专家指点！大众养生网小编解答：山楂不但可以开胃，
生姜性是热性的，里面还有姜黄素是可以给人体滋补，并且可以改善人体体寒的一些症状的，每次月经期间就是我们女性的一种特别的排毒的一种现象，但是由于现在的人工作生活压
〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象，所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用，但是以前没有了解过所以不懂，经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢
女人花如梦问#最近经期，肚子疼的很厉害，正好家里面还有一点黑枸杞，想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛，但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞？大众养生网小编解答：在经期期间
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