1、腿部有很多经络循行,比如肾经、脾经、肝经、膀胱、胃经、胆经等,同时还有许多保健要穴,如三阴交、足三里,当这些穴位受到刺激时,可对相应的脏腑、经络循行相关部位进行刺激,从而达到调节效果。
2、腿处于低垂的位置,如果走路时间长了,血液循环不畅,就会导致腿部不舒服,出现憋胀感、水肿等症状;疏通经络可促进下肢血液及淋巴液循环,改善水肿症状,血液循环正常时,还能补充局部肌肉和神经组织。
3、腿部经络要科学合理地进行疏通,避免过于频繁或不科学的刺激而产生不良效果,如刺激力度不够或过度刺激,都可能导致痉挛或无效。
离开水的、鱼问#我同事在办公室经常说起她经常去刮痧，拔罐，按摩什么的，说是可以疏通身体的经络，对身体有很大的好处，建议我没事了也去做做这些，想知道疏通经络的好处
久违的温柔ゞ问#你好，我是一名45岁的男性，最近在按摩店做背部按摩的时候，那边人说可以帮我背部疏通经络，我想问一下，疏通经络有什么好处呢？大众养生网小编解答：你
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