宝宝需要吃鱼肝油吗，有什么功效

• 问宝宝感冒后还能洗热水澡吗

  最好不要洗澡。引起孩子感冒的病因有很多.上呼吸道感染,肠胃炎,扁桃腺炎,肺炎及一切传染病等。细菌与病毒是造成宝宝受到感染的最常见致病源,这两种情况导致的感冒。如果是细菌感染,只要选准抗生素,治疗效果就会很好。在替宝宝换衣服的时候注意不要让宝宝的肚脐受凉，否则就很容易感冒的。

• 问宝宝肠胃不好该怎么办？

  美人月下醉问#宝宝最近吃完东西的时候总是拉肚子，胃口也没有以前好，连以前最喜欢的食物都没有吃几口。老公说可能是肠胃不好的原因，那我就想问下宝宝的肠胃不好要怎么办？ 大众养生网小编解答： 推荐两道“宝宝肠胃调理治疗解秘 杏仁羹 原料：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。 做法：将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸即可. 香蕉芝麻粥 原料：去皮香蕉100克，炒芝麻30克，....

• 问如何给宝宝补铁最健康

  缺铁很容易引起缺铁性贫血的发生，而药物毕竟有副作用的，最健康的补铁方法就是改善孩子的饮食，来做到预防缺铁的情况。食物中黑木耳和肝脏类的食材，就是补铁最佳的食物。此外，也要做到营养综合全面，才能改善缺铁的现象。

• 问孕妇能喝柠檬水吗，对宝宝有利吗？

  珍珠dē眼泪问#我怀孕已经四个多月了，最近可能是由于天气干燥，老是感觉口干，可是又不想喝白开水，觉得没味道。老公就给我用鲜柠檬片泡水，孕妇能喝柠檬水吗，对宝宝有利吗？ 大众养生网小编解答： 首先告诉你孕妇是可以喝柠檬水的，但是一定要注意饮用量不能过大，因为柠檬中含有较多的酸性物质，饮用多了会伤胃，影响消化功能。一天一到两杯较为合适,这样对宝宝没有影响还可以补充维生素C。喝一段时间也可以考虑换换口....

• 问宝宝缺钙怎么补？

  宝宝在生长发育的过程中是比较容易缺钙的，这种情况最好去医院做个微量元素检查看看是否真的缺钙，不一定是缺钙的表现。在日常饮食中选择一些含钙较多的食物给宝宝食用也是不错的，虾皮、豆类、鱼、奶制品等。如果给宝宝服用钙剂还要补充鱼肝油。这样可以促进宝宝对钙的消化和吸收。除了食补和钙片，还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳，可以很好的补充维生素D，这样可以保证宝宝吃饭时所摄取的钙质的吸收。

• 问宝宝吃什么补钙？

  给宝宝多吃一些奶制品，奶制品中钙的含量比较高，有太阳的时候带宝宝晒太阳，可以促进钙的吸收，瓜类蔬菜中的维生素D有利于宝宝体内钙的合成，所以宝宝补钙多从食物入手。

• 绿茶

  绿豆

  胡萝卜

  枸杞子

  狗肉

• 胡萝卜

  梨

  鱼头

  黄豆

  红豆