尾椎骨具体是在哪个位置上?

作者:那年今日  时间:2015-02-12 15:20:06  来源: 大众养生网
尾椎骨一般是我们人体屁股位置的那根肋骨,那么考虑到你是因为患了腰椎间盘突出或者是得了骨质增生的疾病,因此,建议你在生活中要保持一个良好的生活习惯,并且也要在平时工作的时候注意休息,尽量不要去干那些重的体力活,尤其是不要做很剧烈的运动,尽量吃一点补钙的食物,并且你也还要在晚上睡觉的时候睡硬板床,在工作不忙的时候,要注意多休息一下,可以多做一些按摩。

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