青少年为什么会有白头发呢?

作者:fengyuanyuan16  时间:2015-03-02 16:33:54  来源: 大众养生网
青少年会出现白头发,从中医上讲,是因为血热,肾气不足,气血两虚等原因造成的,从西医上讲,是因为营养不良,精神压力大,或者身体出现了一些慢性疾病造成的。平时要注意不要熬夜,要有充足的睡眠时间,可以多吃一些补血补气补肾的食物,比如各种坚果,核桃、花生等,各种黑色的食品,比如黑木耳、黑芝麻等,因为黑色入肾,还可以多吃一些动物的肝肾。严重的话可以吃一些知柏地黄丸之类的药物进行调理。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫