春天吃什么降火比较好？

• 问火气大的人应该吃什么食物降火？

  全世界知道问#最近一段时间不知道是怎么搞的火气大的很，动不动我就发脾气，晚上睡觉也睡不好，白天精神更差。我想问下火气大吃什么可以降火呢？ 大众养生网小编解答：由于天气和季节的关系，很多人在这段时间内都很容易上火，可以多吃一些降火的食物或者是饮料。像凉瓜、白萝卜、茄子等这些蔬菜都可以起到降火的作用。另外还有很多水果也有这个功效，梨、山竹、猕猴桃、西瓜等都是降火的好食物。尤其是梨，有冰糖煮梨去火的功....

• 问降火气的方法有什么

  那么我放手问#最近体内的火气比较大，早上刷牙的时候牙龈红肿还出血，嘴里面又长了好多的水泡，痛的要死。请问怎么样才能降火气呢？ 大众养生网小编解答： 体内的火气大有很多种方法可以去除，这不是什么大问题。只要在平时的饮食上多加注意就可以。苦瓜是很好的去火降火的食物，其里面所含有的酶还可以帮助清热解毒，明目清心。对于肝火旺盛的人特别的好。另外，每天可以多喝点用乌龙茶叶泡的茶，不但可以去火还能帮助身体的....

• 问最近上火严重，西洋参降火吗？

  淺唱、那悲傷问#最近脾气特别的大，可能因为要来月经的原因，而且感觉自己现在上火的情况也比较严重，我想每天泡西洋参来喝，那么可以降火吗？ 大众养生网小编解答： 主要根据自己的上火的情况来进行决定的，如果是自己是虚火的话，那么是可以适当的用西洋参泡水来进行缓解的，但是如果是实火的话，通过泡西洋参是没有什么作用的，而且是会引起相反的作用，主要的差别要看自己的喉咙有没有不适，或者是有没有虚泡所决定的，可....

• 问请问肺火旺怎么调理才能快速降火？

  相約、奈何橋问#最近这段时间肺火比较旺，前天熬夜写文件第二天起床发现鼻子上长了两颗痘痘，不知道该怎么调理才能降肺火，快速祛痘？ 大众养生网小编解答：清肺火不需要兴师动众，只要多注意日常生活中的饮食就可以了。饮食上避免吃太辣太油腻的食物，这些食物不但对身体没有好处，还会使人上火，增加火气。所以多吃清淡的才是正道理，对于肺火较重的人，主要是吃些润肺的蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜、芹菜、梨、菠萝等。对于肺....

• 问我有肺火的症状有哪些，该怎么降火？

  傷＂不過如此问#现在天气比较干燥，我虽然化妆品用的比较贵但是皮肤仍然黯然无光，头发发质也很不好，医生说和我肺火大有关系，不知道该怎么降肺火？ 大众养生网小编解答： 肺是我们身体中比较娇贵的一个脏器组织，不但是呼吸的器官，还是全身循环必不可少的，因此很多肺部疾病往往都是不可逆的，对身体影响也不好。所以出现肺火旺盛应该尤其注意，不但要经过正规的医院治疗，还需要去注意生活中的各个方面。比如说饮食上一定....

• 问如何滋阴降火有哪些方法？

  或许、已习惯问#最近一段时间我有点上火，感觉身体有点的虚弱，老是感冒，医生说我需要食用一些滋阴降火的药材或者食物，那么那如何做到滋阴降火呢？有什么方法？ 大众养生网小编解答： 滋阴降火需要食物上的配合，一些女性为了一时的满足味觉的需要，喜欢吃辛辣刺激的食物，可能会在寒冷的冬天吃冰淇淋，这些做法都是对女性的伤害非常大的，因此女性在平时的时候应该多吃一些温和性的食物，例如红枣山药，瘦肉，鸡汤都是比较....

• 羊肉

  黑木耳

  猪血

  裙带菜

  金樱子

• 苋菜

  牛奶

  鱼头

  虾皮

  铁皮石斛