用牙膏洗下面有好处吗？

• 问经常用含氟牙膏好吗？

  含氟牙膏主要是针对人体内含氟的问题，因为氟是我们日常生活中基本不能摄取到的，所以使用含氟的牙膏可以帮助人体摄取这一微量元素，但是要注意的是，人体每天摄取的氟量不能超过一点五毫克，否则容易造成中毒的危险，所以并不需要使用太多的含氟的，而且自己也要注意选择含氟量较低的牙膏是比较好的，以免摄入过量。

• 问我现在是孕妇能用含氟牙膏吗？

  含氟牙膏是可以继续使用的，但是一定要注意的是，如果含氟较多的话，就会对胎儿的生长发育造成不利的影响，一般的孩子六岁以前是不能使用含氟过多的牙膏的，孕妇这个时候可以经常使用普通的牙膏，氟是人体所必需的微量元素，一般成人的摄入量不能超过一点五毫克，否则就会影响自己的身体健康。

• 问牙膏能祛痘吗，该注意什么

  首先，脸上长痘有很多原因，我们一定要知道长痘的原因，对症下药。如果是上火引起的，只需要保持脸部清洁，多吃些清热解毒的食物就可以调理。牙膏中含有消炎成分，有一定的作用，但牙膏不是专业祛痘的产品，我们还是要慎用，里面的其他成分可能会对我们的皮肤造成不好的影响，所以还是尽量不要选择牙膏祛痘，可以根据自己的情况，选择比较好的药膏。

• 问牙膏洗脸的好处是什么？

  牙膏用来涂抹患有痤疮，青春痘的地方，是有一定的祛痘作用的，具有很好的清凉,杀菌的作用,但是是不建议你用牙膏来洗脸的，长期用牙膏洗脸很容易就会导致皮肤发干，甚至会造成皮肤过敏的现象。如果脸上长了青春痘和痤疮的话，比较建议的是经常使用温水，或者是含硫的香皂来洗脸，每天洗三次左右，可以减少皮肤的油腻程度，平时还要注意不要吃有刺激性的食物。

• 问牙膏祛痘有效吗

  牙膏的确是能够消除痘痘的，一般在长痘痘的地方涂点，很快就能好的，让人如果痘痘太多，效果就不大，那就需要去皮肤科看看。用牙膏消除痘痘，就是在睡觉之前先清洁脸部，然后把牙膏涂抹在痘痘上，第二天起床之后就用清水清洗，通过一晚上的时间，牙膏干涸里面的成份有助于消除痘痘，所以脸上的痘痘可以用牙膏消除。当然想要不长痘痘就要注意饮食和运动。

• 问牙膏可以用来痘痘消炎吗

  痤疮千万不要用牙膏消炎，因为牙膏没有治疗的作用，牙膏只有清洁牙齿的作用，对面部也只是起清洁的作用，而牙膏的成分中含有对皮肤有损害作用的化学成分，何况是敏感的痘痘，如果用牙膏去消炎痘痘，不但没有效果，反而会造成更严重的后果，要从根本上找出痤疮产生的原因，对症治疗，不要随便自己去挤。

• 胡萝卜

  红枣

  苋菜

  苦瓜

  鲈鱼

• 铁皮石斛

  柠檬

  小米

  基围虾

  栗子