松树籽的作用和功效

作者:liuying  时间:2018-04-12 17:52:59  来源: 大众养生网

松树籽一般具有润肺、润肠通便、补充营养等作用。

1、润肺:松树籽对肺部有明显的帮助,可以改善肺热所引起的咳嗽咳痰或者痰液增多,减少咳嗽的次数。

2、润肠通便:松树籽当中还有大量的膳食纤维,一般在吃了以后可以促进胃肠道的蠕动,预防便秘,避免出现大便干燥的状况。

3、补充营养:松树籽当中的营养价值可能比较高,含量丰富的不饱和脂肪酸或者氨基酸以及矿物质成分,可以促进机体细胞的再生,同时也可以补充所需要的能量,增加机体的免疫能力。

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