槟榔是很常见的一种食物，这样的食物一般国外生长的比较多，这类食物制作方法独特，而且在口感上也是很吸引人，不过对它选择的时候，也是要注意要适量吃，尤其是对爱吃的人，都是不能吃的太多，这样使得对牙齿也是有着一些影响，那吃槟榔的好处都有什么呢?
对吃槟榔的好处都有什么呢，这类食物在吃的时候，都是有着很多好处，尤其是它对人体各方面，都是没有太多损害，而且这类食物也是可以当做药材使用。
吃槟榔的好处：
嚼食槟榔在湖南已成为全民性的嗜好，不论是学生或是教师，不论是官员或是百姓，都离不开槟榔，已形成特殊的槟榔文化景观。销售槟榔以达到“五步一摊、十步一铺”的程度。湖南人嚼槟榔的历史有300年以上,
传说在清乾隆年间
湘潭遇瘟疫,用多种药物不能治疗,造成大批民众死亡，当时湘潭县令为广东人略谙医道，派发药用槟榔让患者嚼食，居然控住疫情治好了许多病人。人们由此认为嚼食槟榔可以避免瘟疫邪气，逐渐养成习惯。
槟榔是棕榈科植物槟榔的种子，原称仁频、宾门，自古以来是我国东南沿海各省居民迎宾敬客、款待亲朋的佳果。祖国中医理论认为，槟榔性味温辛、无毒，有杀虫、破积、下气、行水等多种功效，对虫积、食滞、脘腹胀痛、泻痢后重、水肿及脚气等症有较好的治疗效果。
通过以上概括，对吃槟榔的好处也是有着很好认识，这类食物国内也是有，但不是很多，所以在购买这类食物的时候，也是要到专卖的地方，这样对吃的时候，还是治疗疾病的时候，都是可以很轻松的购买到，那长期吃这类食物，在改善人体体质上，效果也很不错。
