消除脂肪肝需要做好饮食调整，同时还要进行合理的锻炼，如果症状严重，也可以采取药物治疗或者是手术治疗来改善。
1、饮食调整：脂肪肝一般是指肝细胞内脂肪堆积过多的病变，会造成出现右上腹部的不适以及食欲变差，在平时一定要注意健康的饮食习惯，尽量避免过多的食用高热量以及高脂肪的食物，同时还要注意戒酒。
2、合理锻炼：在平时也可以适当的进行运动锻炼，比如慢跑或者是瑜伽等，有利于消耗体内多余的能量以及脂肪，对于病情的恢复比较有利，但是尽量避免长期久做不动。
3、药物治疗：如果伴有肝脏的损伤，也可以配合医生使用保肝抗炎的药物进行治疗，比如多烯磷脂酰胆碱或者是复方甘草酸苷片等，如果患有肝功能衰竭等情况，也可以使用他汀类药物辅助治疗，比如辛伐他汀片，一定要严格遵照医生的嘱咐使用。
4、手术治疗：如果脂肪肝的情况比较严重，也可以结合实际情况进行肝脏移植手术或者是减肥手术的治疗。
在平时还要做好日常病情的监测情况，注意保证充足的休息，避免熬夜。
和音太缠绵问#我从小到大都比较胖，最近检查出有脂肪肝，医生让我平时饮食要多注意，油腻的食物少吃，我想问一下患有脂肪肝的人鱼肝油能吃吗？大众养生网小编解答：患有脂
无奈风吹雨﹏问#才检查出来自己患上了脂肪肝，平时喜欢吃的大肉医生说是不可以吃了，会加重肝病。那脂肪肝可不可以喝绿茶啊？大众养生网小编解答：脂肪肝是可以喝绿茶的，
你把诺言丢了问#老公因为应酬比较的多，经常的喝酒，现在肝部已经出现了脂肪肝的倾向，请问，这时候吃一些护肝片起不起作用呢？大众养生网小编解答：脂肪肝是一种比较常见
一季、又一寂问#自己是一个200多斤的胖子，由于工作原因，自己需要经常喝酒应酬，最近的一次体检中，发现自己的转氨酶含量过高，并且脂肪肝肝硬化，这个应该如何治疗？
无声无息问#平时吃的大鱼大肉太多了，结果去检查身体的时候检查出来有脂肪肝。想要赶快消除脂肪肝，不知道做什么运动比较好？大众养生网小编解答：脂肪肝很多都是由于大吃
情留一点痴问#我爷爷最近因为食物差，身体疲乏，精神状态差到医院去做检查查出了脂肪肝，不知道现在吃护肝片能不能有效的治疗脂肪肝？大众养生网小编解答：引起脂肪肝的原
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