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孕期通常包括孕早期、孕中期、孕晚期，具体注意事项可以根据怀孕周期决定。
1、孕早期：孕早期通常是怀孕前三个月，因为胎儿生长速度缓慢，一般孕妇需要的营养跟未怀孕是没有太大差别，可以在日常生活中多吃高维生素类食物，能够减少早孕反应。
2、孕中期：女性怀孕4个月到7个月之间属于孕中期，胎儿生长发育比较快，孕妇可以在日常生活中多吃鱼肉、鸡蛋、牛奶，以及富含优质蛋白和钙、铁等矿物质食物。
3、孕晚期：怀孕7个月之后成为孕晚期，需要禁止性生活，避免出现羊水破裂导致早产，还要注意营养均衡。
答 高原反应是一种大脑缺氧的表现，会出现头晕，头疼，头痛的现象，不用太紧张，可以服用抗高原反应的药物进行治疗，保持良好的心态，让身体能够充分的休息，一般是不会有什么
答 妳給的溫柔。问#我经常头痛，家里老人说乐意吃一些三七粉，说三七粉可以治疗很多头痛，不知道这个说法有根据吗，三七粉可以治头痛吗？大众养生网小编解答：三七粉的主要功
答 ≮就這樣散了≯问#最近一段时间我的身体出现了一些问题，我不知道是不是患上什么病了，我的头顶头皮痛，我想知道头顶头皮痛是怎么回事啊？大众养生网小编解答：您好！头顶
答 啤酒喝得过多的话会导致大脑的皮层过度的兴奋，然后直接地出现一种亢奋的情况，所以大脑得不到休息，而且很容易地干扰脑部的运转的情况，所以使脑部出现了非常严重的劳累工
答 对于在晕车后出现头疼的人，可以采取以下几种方式进行解决。一，找一个空气清新的地方静坐一会，因为在车内空气不流通，细菌比较多所以造成了人晕车头痛的现象，这个时候如
答 在发生低头动作时，可能脑部暂时出现供血不足而引起了头疼，不过也可能是脑膜和神经的刺激或者颈部疾病引起的，最好是去做一下相关的检查，以准确的确定病情。患者可以服用