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预防脱发的食疗方法可以吃海带、何首乌、黑豆等。
1、海带：海带里面的营养价值通常是比较丰富的，含有大量的碘剂，能够给身体补充所需要的营养成分，而且还可以促进毛发柔润，防止头发干燥。
2、何首乌：何首乌能够起到补肾的作用，也是属于一种比较常见的中药材，通过口服药物以后能够防止肾虚而引起的脱发。
3、黑豆：黑豆里面的营养价值通常是比较丰富的，能够改善肾虚，如果存在肾虚脱发，通过适量的吃黑豆，能够起到缓解的效果。
除了以上比较常见的食疗方法以外，还需要养成良好的生活习惯，比如每天早睡早起，避免过度用脑，以免引起脱发。
答 被妳嘲笑著。ㄟ问#也不知道是什么原因造成的，最近我的头发一直带哦的厉害，都显出头顶的头皮了，听说桑树皮根可以治疗脱发，靠谱吗？大众养生网小编解答：在中医上有用桑
答 紅杏已出頭问#在生活中很多人都在为自己的容貌感到非常的伤心，因为有些人的容貌长得却是有些不尽人意，所以就会想尽办法的去改善着自己的长相，尤其是对于眉毛，很多人的
答 终究被麻痹问#最近一段时间天气总是不怎么好，但是我听说我有一个朋友因为感冒发烧，现在都脱水了。我就想知道发烧脱水的症状都有哪些啊？大众养生网小编解答：实际上发烧
答 脱毛是皮肤美容的常见方法，脱发的方法很多，包括剃毛法、蜡脱法、化学脱毛法、激光脱毛发等因素，与其他的脱发方法想必，激光脱毛肌有不复发，效果明显等诸多的优点。但由
答 头上出现很多红包可能是因为自己的皮肤受到炎症刺激，红包是红色的，而且有些时候还会先有瘙痒的症状，头发出现脱落就是因为这些细菌刺激头皮，导致头皮失去营养，这就需要
答 鸡精吃多了对身体没有好处，鸡精在消化的过程中呢会分解出谷氨酸，如果吃多了的话就会感染神经系统的一些自然规律，吃一些过量的鸡精就会使人掉头发，还会使人产生一些头晕