怀孕之前禁欲，可以提高精子的质量，这种说法，其实是不科学的，如果男性刻意的禁欲，不但不可以提高精子的质量，还可能起到反作用。
男性在持续禁欲之后，精液是会增加的，但是，会引起精子数量降低，所以，较长时间的禁欲，会导致精子质量，逐步的变坏。活动精子的数目，与比例，在禁欲2天后开始显著减少，在第6天的时候，精子的质量是最低的，以后还保持低数量。
此外，男性畸形精子的比例，在禁欲几天之后，也开始增加。如果男性长期的禁欲，还会引起男性弱精症的发生。所以，如果夫妻想要受孕，就不必刻意地禁欲，保持轻松的心情，不要过于紧张是很重要的。
如何提高精子质量：
1、注重养生，注意对肾精的养护
对于男性朋友如果平时工作过于繁忙，对保健养生也毫不在意。但男性保健养生是非常有必要的。男性养生需要注重饮食结构的调节、充养肾精以及减少对肾精的耗损等。
2、调整起居，提供精子宜居环境
男性应该注意不嗜酒、辣，不穿或者是少穿牛仔裤，不洗或者是少洗桑拿浴，应该避免高温和辐射的工作环境等。男性的精子是非常娇嫩与脆弱的，它的正常成长温度是需要比体温低1～2℃。
3、减少感染，提倡卫生的性生活
年轻朋友发生不洁的性交或桑拿类的活动等，都有可能会引发感染。当出现生殖道感染以后，应该及时去看医生，如果错失了治疗良机，就会逐渐形成慢性生殖道感染，从而增加治疗的难度。
想要顺利怀孕不仅需要女性的卵子发育成熟，还需要男性活跃的精子。男性精子活跃度受很多因素影响，排出精子的次数过多或者长时间不排精子都会影响精子的活跃度，那么几天一次精子最好呢？想要保持男性精子的活跃度可以保持3天左右一次射精，这个期间的精子质
楔状缺损是否需要补牙，要根据自身情况来决定，可能是刷牙方式不正确、经常磨牙所造成的。如果在平时刷牙的时候姿势不正确，用力刷牙会对牙齿造成很大损伤，可能会被刷出楔状缺损。如果牙齿损伤情况并不是特别严重，通常情况下是不需要补牙的，但是要采取正确
拔罐对于减肥通常具有一定的辅助作用，具体效果因人而异，身体肥胖时还可以通过吸脂手术进行瘦身。拔罐能够起到加快身体血液循环以及疏通经络的作用，对于减肥瘦身具有一定的辅助功效。但在身体肥胖症状严重时，还可以在医生的指导下进行吸脂手术，吸脂减肥是
平眩胶囊一般不错，患者需要在医生的指导下使用药物治疗。平眩胶囊属于一种比较常见的中成药物，里面的主要成分是黄精、天麻、仙鹤草、三七、万丈深等中草药制作而成，药物具有清热止咳、滋补肝肾、平肝潜阳、利湿消痈等功效与作用。可以用于治疗肝肾不足、肝
连花清瘟胶囊一般可以用于治疗上呼吸道感染、病毒性肺炎、新型冠状病毒肺炎等疾病，患者需要在医生的指导下使用药物。1、上呼吸道感染：可能是流感病毒感染导致，在医生的指导下使用药物，能够起到清瘟解毒的作用，减轻患者的临床表现。2、病毒性肺炎：发病