膝盖通常指的是膝关节。上楼梯膝关节疼平时走路不痛可能跟衰老、缺钙有关，也有可能是半月板轻度损伤、膝关节炎等原因所致，患者需要及时就医，采取针对性的治疗措施。
随着年龄的增长，膝关节的稳定性可能会逐渐下降，上楼梯时会出现疼痛的症状。此时可以适当热敷，也可以适当的按摩，促进血液的循环。
体内长时间缺乏钙元素时，容易给膝关节的功能带来损伤，患者在上楼梯时会出现明显的疼痛感。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、乳酸钙颗粒等药物进行治疗，能够起到补钙的作用。
半月板受到了损伤时，也有可能会出现上述症状，甚至会影响正常的活动。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
属于膝关节部位的炎症性疾病，患者的关节部位会出现明显的疼痛感，而且会出现负荷加重的情况。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
平时应避免经常从事重体力活动，也需要定期到医院进行相关检查，明确膝关节的恢复情况。