打胎通常指的是流产，怀孕通常指的是妊娠。流产一次以后妊娠是否难，还需要根据个人的实际情况进行分析，通常无法一概而论。如果护理的比较好，妊娠一般不难。如果护理的不好，可能会增加妊娠的难度。
流产会给子宫内膜带来一定的损伤，容易出现子宫内膜变薄、下腹部坠痛的症状。如果流产后护理的比较好，子宫内膜的厚度恢复正常，而且没有出现感染的情况，一般不会影响妊娠。如果不注意护理，子宫内膜的厚度比较薄，可能会影响日后受精卵的着床，增加妊娠的难度。
因此，流产之后需要注意清淡饮食，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、胡萝卜等，补充体内所需要的维生素，加速机体的代谢。同时也需要注意休息，每天应保证8小时以上的充足睡眠，避免长期熬夜，并且使用热水袋热敷腹部，促进血液的循环。
平时应定期到医院进行相关的检查，根据身体的变化情况，调整治疗措施。