感冒肌肉酸痛怎么缓解

陈国华 副主任医师
呼吸内科 南昌大学第一附属医院

很多人在感冒后都会出现肌肉酸痛的现象,在疼痛厉害的时候可以采取按摩的方式来放松肌肉,最好还是卧床休息,不要再让自己的肌肉处在疲惫的状态,如果是感觉到鼻塞发热的情况发生后就要根据病情症状来做合适的治疗措施,可以适当的去采取一些清热解毒和止咳消炎的药物来治疗。


1.对症治疗


(1)休息 病情较重或年老体弱者应卧床休息,忌烟、多饮水,室内保持空气流通。


(2)解热镇痛 如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者,可选用解热镇痛药,如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等。


(3)抗鼻塞  有鼻塞,鼻黏膜充血水肿时,可使用盐酸伪麻黄碱,也可用1%麻黄碱滴鼻。


(4)抗过敏  感冒时常有鼻黏膜敏感性增高,频繁打喷嚏、流鼻涕,可选用马来酸氯苯那敏或苯海拉明等抗组胺药。


(5)镇咳剂 对于咳嗽症状较明显者,可给予右美沙芬、喷托维林等镇咳药。


2.病因治疗


(1)抗细菌药物治疗  单纯病毒感染无需使用抗菌药物,有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时,可酌情使用青霉素、头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类。


(2)抗病毒药物治疗  有一定的疗效。金刚烷胺及其衍生物甲基金刚烷胺可用于预防和治疗甲型流感病毒;吗啉胍对流感病毒、腺病毒和鼻病毒等有一定的疗效。广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程。


3.中医中药治疗


具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用,有助于改善症状,缩短病程。小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛。


本病病情较轻、病程短、为自限性疾病,多数患者预后良好。但极少数年老、体弱、基础疾病较多,尤其合并严重慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病(COPD)者,可因严重并发症预后不良。


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