脑雾用鱼油一般是有效果，可以起到调理身体的效果，也可以提高身体抵抗力和免疫力，达到有效改善脑部的效果，这样对人体健康是比较有利的，但也需要注意合理使用。
因为补脑鱼油中含有大量的DHA，这样可以起到补充脑部所需营养的效果，也有利于促进脑雾病情的恢复，对人体健康是比较有利的，这也就表明这鱼油对脑雾情况是有效果的。只是在使用鱼油改善新型冠状病毒导致的脑雾情况时，需要到医院做好身体诊治工作后，严格在医生指导下来使用，避免盲目的使用，以免对身体病情的调理和改善造成不良的影响。
除了通过使用鱼油的方式来有效改善脑雾外，还需要注意做好自身的护理工作以及做好饮食方面的调整，必要时还可以通过适当参加体育锻炼的方式，来达到有效促进身体恢复，改善身体不适的效果。另外在调理改善期间，也需要注意定期到医院做好身体复查，明确身体的恢复和改善情况。