减肥水煮鸡胸肉

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  • 刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 营养科

    糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

    减肥水煮鸡胸肉一般能够增添胃肠的饱腹感,减少其他热量摄入,以此起到辅助减肥作用。鸡胸肉是指胸部内侧的肉,其中富含大量蛋白质、钙成分,在服用过后能够补充身体所需营养物质,提高机体免疫力,起到预防疾病效果。同时还可以清除血液中胆固醇成分,减少心脑血管疾病的发生概率。

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