体重怎么快速瘦下来

共1位医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

  • 龙颖颖 副主任医师 南昌大学第二附属医院 呼吸科

    擅长呼吸道疾病

    体重快速瘦下来可以通过运动锻炼的方式,在每天可以进行适量的跑步或者是跳绳等运动,能够消耗体内的热量以及脂肪的燃烧,坚持一段时间就能够使体重快速瘦下来,同时还要适当的控制好饮食,忌食高脂肪高热量的食物。如果想要快速变瘦,也可以采取吸脂瘦全身的方式。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院
相关疾病医院

相关问答