血糖高的人吃建议选择粗粮作为主食，升糖比较慢，对血糖波动影响小。我们大家都知道，对于血糖高来说，实际上就是我们糖尿病的饮食控制，那么饮食控制一般来说的话，我们建议大家，应该尽量的选用一些粗粮，可能对于血糖波动的影响要小得多，就是我们常说的比如说荞麦、燕麦、莜麦等等这些，它们升糖指数相对来说比较慢。但是实际上，不管是玉米还有全麦的面粉等等，实际上对于大家来说，应该都知道饮食控制主要是指的控制量，即使是粗粮也不建议大家过多的食用，也应该控制在正常范围之内。一般来说的话，主食每天四到六两之间，也就是半斤左右，可能是一个标准的量，不管是吃什么主食。
血糖高并不一定是糖尿病，还需要做进一步判断。血量高一般是指身体葡萄糖数值偏高于正常范围，有可能是饮食原因或是短暂性血压偏高，可能是身体注射肾上腺素等其他原因引起血糖升高，都可能会使身体出现血糖偏高情况，不过一定是糖尿病原
血糖高大多数要避免喝酒，以免导致病情的治疗和身体健康造成影响。血糖偏高的人群一般会导致身体出现食欲亢奋和多饮多尿以及身体消瘦等多种的不良反应，酒里面含有酒精的成分，喝酒以后有可能会导致身体出现血液循环加快，还可能会导致身
血糖高的原因，包括遗传、环境、生活习惯等；治疗手段主要是饮食控制、运动、药物的治疗等。那么目前对于糖尿病的分型分为一型、二型、其它类型和妊娠糖尿病，四种类型。一型糖尿病，它的发生和免疫相关，有的时候和病毒感染诱发有密切的
