节食，多喝水可以改善尿浓缩的现象，如果这种情况没有改善，就需要去医院检查清楚是否有病理性因素，对症治疗。
- 夏季尿色变黄，主要是由于尿液浓缩引起的，因为夏季气温较高，人体水分挥发较快，出汗较多，这样会导致排尿减少，
- 排尿减少后，尿液浓缩会出现尿色加深，尿黄的出现，出现这种情况应通过补水来纠正，
- 就增加饮水同时在食物上可以使用一些能够大量补充水分的，比如西瓜、绿豆汤、赤小豆，可以多吃些冬瓜等食物，这些食物也能纠正尿液浓缩的现象，
- 如果说通过补水或饮食的调节以后，这种现象就不能改善了，要到医院检查一下，尿液中有无病理性因素，
- 最基本的检查是尿常规，有没有其他的因素，比如尿色加深，有没有尿液内有血细胞或有无感染等，
- 所以一定要区分病情，要区分病理情况。
