张霄副主任医师

浙江大学医学院附属邵逸夫医院  妇科

孕妇5个月腰疼怎么缓解

病情描述:

孕妇5个月腰疼怎么缓解

医生回答:

孕期出现腰痛症状,首先要多注意休息,并且避免长时间弯腰工作,晚上睡觉时要保持正确的睡姿,在日常生活中不要久坐久站,平时可以用热水袋热敷腰部,这样可以缓解疼痛。随著胎儿逐渐长大,在孕5个月时,子宫易受压迫腰部神经,极易发生腰痛。孕期要保证足够的睡眠,并且要养成良好的作息习惯,不要经常熬夜,平时可以适当的活动一下,但不要做剧烈的运动,如果疼痛比较严重,可以到医院在医生的指导下进行治疗。

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