来姨妈痛经怎么办
来姨妈痛经怎么办
病情描述：
医生回答：
推荐:女性首先要注意小腹保暖,以免子宫受凉刺激,引起痛经加重。妇女可用热水袋热敷小腹,按摩小腹,以促进子宫血液循环及新陈代谢,达到缓解痛经的作用。由于痛经与宫寒有关,因此妇女也可食用活血化瘀的食品来调理身体,促使痛经消失。
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