王志启主任医师

北京大学人民医院  妇科

经期喝柠檬水可以吗

病情描述:

经期喝柠檬水可以吗

医生回答:

经期可以喝柠檬水,而且柠檬中所含的维他命也比较丰富,因此,适当饮用柠檬水并不会对身体产生什么影响,也不会影响经期的量。经期是身体比较虚弱的时期,因此需要多补充营养物质。经期应注意保暖,特别是腹部的保暖,还要避免性生活,同时还要注意个人卫生,避免发生妇科炎症。此外,月经期间还应保持良好的心态,保证充足的睡眠,可适当喝些温开水。

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