刘浩主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院  妇产科

孕妇可以吃银耳红枣汤吗

病情描述:

孕妇可以吃银耳红枣汤吗

医生回答:

孕妇怀孕时可以喝适量的银耳红枣汤,红枣具有补血的功效,维生素丰富,对孕妇和胎儿都有好处。孕妇要喝银耳红枣汤,最好是喝现煮的,隔夜银耳红枣汤是不能给孕妇喝的,在日常生活中要多吃一些营养丰富的食物,如汤、鸡蛋、豆腐羹、新鲜的蔬菜和水果等,多吃一些营养丰富的食物,对孕妇和胎儿都有好处。孕妇在怀孕的时候要注意多休息,不要熬夜,每天的休息时间至少要有8小时。

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