早孕能吃青瓜不能吃呢

病情描述:

早孕能吃青瓜不能吃呢

医生回答:

早孕能吃青瓜一般可以吃,青瓜中含有人体必需的蛋白质、钙质、膳食纤维、维生素E、钾、铁、磷、钙、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,有助于孕期营养的补充,所以早孕期间可以适当吃蛋,避免吃的过多,因为属于寒凉的物质,过多食用容易引起腹痛和腹泻。其实早孕期间饮食上并没有太大的要求,任何食物通常可以适当吃。

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