刘强副主任医师

上海市精神卫生中心  精神科

女性高密度脂蛋白偏低是怎么了

病情描述:

女性高密度脂蛋白偏低是怎么了

医生回答:

如果女性出现高密度脂蛋白不到1.0毫摩每升的情况下,建议通过改善生活方式来进行治疗,目前还没有针对性的药物治疗。推荐经常进行有氧运动,以减肥、节制饮食、减少甜食、控制肥肉和动物内脏,并严格戒除反式脂肪酸、远离反式脂肪酸。每星期最少吃鱼两次,新鲜的河鱼或海鱼都可以。多吃新鲜蔬菜和水果,同时适当增加含钾离子较多的新鲜食物,这些都是提高高密度脂蛋白的好办法。

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