跑步通常能锻炼身体是身体更加的健康，而且还能锻炼腿部的肌肉是腿部的肌肉变得更加的强壮。长时间的跑步能够使心脏以及心血管功能增强，在跑步的时候可以促进身体血液循环，使冠状动脉能够为心肌提供充足的血液，防止各种心脏类疾病发生，而且能够促进静脉血流回心脏，防止静脉血栓形成。另外跑步对肺呼吸系统、血液系统也有一定的好处。

心力衰竭需要在医生的指导下通过用抗心衰的药物治疗，心力衰竭是常见的一种心血管类疾病，主要是由于各种心脏病导致心功能下降，通常会表现出乏力、心悸，下肢水肿等症状，需要到正规的医院做心电图和心脏彩超检查来明确病情，根据具体的情况采取治疗措施。

脉压也被称作脉搏压，是指收缩压与舒张压之间的差距，正常情况下，脉压的值在30~40mmHg之间，与年龄因素自身存在的疾病等都有一定的关系，如果脉压超过正常值，当外周血管阻力改变时，会导致收缩压和舒张压发生变化，有可能存在高血压的问题，需要及时在医生的指导下通过降压药物治疗，否则可能会出现动脉粥样硬化疾病。

吃完饭浑身无力瘫软的原因包括心血管疾病、脑血管疾病和高血脂症等。在进食后，身体血液会集中到肠胃内，以促进消化、吸收，心脑血管疾病患者会因为回心血量严重不足，会导致冠状动脉或者椎-基底动脉供血不足，从而导致浑身无力。高血脂患者在吃饭后会出现一过性血脂过高、血流减慢现象，也会引起全身无力。

心梗病人的急救包括卧床休息、镇痛、镇静，吸氧、建立静脉通路、心电监测，另外还需要进行抗凝治疗或者溶栓治疗等，具体需要根据患者的病情而定。心梗的护理包括保持环境安静，避免情绪激动、紧张，卧床休息，保持饮食清淡，保持大便通畅等。

老是磕睡多数是由于睡眠质量不好导致，也不排除是一些疾病导致，比如高脂血症、心肌供血不全、肺功能不全等，如果在平时经常出现白天打瞌睡的现象，建议及时去医院进行身体的检查，要保证作息的规律性，避免出现长期熬夜的现象。

依西美坦片服用不当可能会出现出汗、潮热、恶心、呕吐、腹痛等副作用，同时情绪也可能会受到一定的影响。依西美坦片是治疗乳腺癌的一种内分泌药物，在医嘱下进行服用一般很少会出现副作用，如果出现一些不良反应应该立即停药，马上就医。

下肢动脉硬化一般可表现为行走时小腿麻木、疼痛或痉挛，稍作休息之后症状会有所好转，但在行走时症状可能会持续甚至加重。下肢动脉硬化是一种缓慢进行性疾病，也可能在童年时就开始了，早期并没有明显的症状，随之可出现胸闷头晕的现象，建议疾病发作的早期，尽早的给予干预，并且要改变不良的生活方式。

左心房偏大一般是由于风湿性心脏瓣膜病或者是高血压心脏病所造成的。如果患有风湿性心脏瓣膜病，通常会造成二尖瓣狭窄是舒张期血流流入左心室受阻，从而会引发左心房压力增大，长期压力负荷升高可能会造成左心房偏大。高血压通常会造成左心室长期压力负荷增加，还会引起左心室肥厚，从而会造成左心房偏大。

降压平片的功效与作用是降血压以及清头目。降压平片属于一种中成药，主要是由夏枯草以及珍珠母菊花，黄芩，薄荷脑地黄等中药组成的通常能够起到降血压的作用，一般对于高血压可以达到较好的治疗效果，并且还有清头目的功效，可以缓解高血压所引起的头晕目眩症状，但是要遵医嘱按时按量服用，以免引起低血压。