雀斑是一种比较常见的皮肤问题，很多人也都有过长雀斑的经历，比如说不少孩子，就会长祛斑。因为长雀斑的原因之一，就是遗传。当然，对于长雀斑的孩子而言，最好的方法就是食疗祛斑，这样既安全，效果也比较好。1、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2、丝瓜化瘀茶丝瓜络、茯苓、僵蚕、白菊花、玫瑰花、红枣。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。3、柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。4、黄瓜粥大米，鲜嫩黄瓜，精盐，生姜。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。
治疗脸上的小雀斑一般可以通过涂抹药膏、补水保湿面膜、激光手术等。1、涂抹药膏：脸上的雀斑跟遗传因素有密切关系，一般可以适当的涂抹一些祛斑的药膏来改善症状，比如维a酸软膏、三氯醋酸、熊果苷霜等等。2、补水保湿面膜：脸上雀斑跟皮肤长时间缺水有密切的关系，一般可以使用一些补水保湿的面膜，能够起到滋养皮肤的效果，也可以使局部的祛斑淡化掉，但是需要坚持使用。3、激光手术：主要是通过激光仪器所发出的一种特定光热效应来破坏局部色素组织，使色素组织快速通过人体代谢排出体外，达到去除效果，但是一定要选择正规医院操作。除了以上比较常见的，也可以通过光子嫩肤方式来改善症状。
并不是所有的人都适合激光祛斑这种手术，像高血压，心脏病和怀孕期间的孕妇都不适合激光祛斑，否则的话是会导致患者的身体出现意外的情况发生。黑斑几乎是每个人的面部都会有的现象，只是有些人平时比较注重皮肤保养，自然面部看起来就光滑细腻了许多，有些人平时不注意面部清洁，黑斑也会比较多。激光祛斑还是比较受欢迎的，而且见效短，但是它的弊端在于成本高，风险大，后期容易出现副作用。在治疗过程中如果操作不当，就有可能灼伤皮肤，出现水疱、红肿等现象。即使成功，后期如果保养不当就容易留下疤痕，并且激光祛斑对黄褐斑、炎症后的色素沉着的治疗作用并不好。妊娠女性、光过敏者、高血压、糖尿病患者等人群不适合用激光。所以不建议使用激光全，可以试试密肌霜涂抹在斑点处，坚持使用祛斑也很不错的。如何正确祛斑，注意以下几点1、清洁。洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。2、敷面膜。很多肌肤问题都是因为缺水，斑也不例，想要好肌肤补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分。3、选祛斑产品。最好是选用一些天然无激素纯植物的凝甫jx集祛斑产品，贵一点没事，虽然开始用变化不大但是在一个月后就有明显效果，当然平时的护肤不能少了上面两个步骤。4、激光祛斑。这个是不太建议做的，首先不说它费用高，且治疗时间长，就是做了也难保证不再复发，如果不慎毁容就得不偿失了。5、充分睡眠。早睡早起身体好，最好不要熬夜，在十一点前按时入睡，因为晚上的睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期，如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了，所以说美容觉还是要睡的。6、定期喝水。每天早上起来空腹喝一杯温开水，要大口大口喝，这是为了冲洗肠道，便于把毒素排出体外，坚持一周后就会养成习惯，对于祛斑有一定作用。想要保持面部的干净清洁，激光祛斑是一种有效的方式，但是也是有一定的副作用。做好的祛斑方式就是养成好的卫生习惯，平时做好面部的深层清洁工作，多敷面膜，保证肌肤有充足的水分。
清除脸上雀斑的方法一般是选择激光，也可以使用脱色疗法或者是腐蚀破坏疗法，需要根据个人脸上雀斑的面积大小和轻重程度决定。1、激光：如果脸上长出雀斑影响到个人外观，可以选择到医院去做激光，激光是属于一种比较常见到的方式，主要是利用强大能量到达皮肤深层组织，把聚集在一起的黑色素分解掉，也能加快皮肤新陈代谢速度，帮助脸上的斑块淡化。2、脱色疗法：脸上长出雀斑影响到外观之后也可以选择各种脱色的药物，比如维a酸乳膏和壬二酸霜等，通过长时间涂抹药物的方式，可以帮助颜色比较深的雀斑，逐渐变浅淡，也有一部分的人群会逐渐消失。3、腐蚀破坏疗法：面部长出雀斑后也能选择腐蚀破坏疗法祛除掉，而使用三氯醋酸点涂或者是液氮冷冻的方式都是不错的方法，可以让皮下的黑色素分解掉，也能让皮肤上的色斑逐渐萎缩和脱落。在去除雀斑的时候要注意防晒，不能受到紫外线强烈照射，否则会影响到效果，也会伴随着后期反黑出门的时候可以涂抹防晒霜或者是佩戴上防晒护具。
雀斑是可以通过很多方式去除的，激光去除雀斑就是其中之一。且激光去除祛斑的恢复时间也比较短，一般情况下，7到10天，激光治疗部位的皮肤就可以恢复正常了!激光祛斑是利用具有超强穿透力的光深入肌肤底层提取黑色素，并击碎色素细胞，经过肌肤代谢将色素细胞排掉体外，避免色素再次淤积造成反弹。另外，经过激光除斑选用性的光热解作用，在不破坏正常肌肤的前提下，使用不同波长的作用原理，依据每位女士的肌肤特征，进行个性化的解决方案。激光祛斑一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常。激光祛斑，在操作过程中，会有轻微疼痛的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。激光祛斑后应听从医生嘱咐护理，做好防晒与保湿很重要，这样做可避免色素沉着，还能给皮肤补水;要养成良好的生活习惯，保持好的心态，就能助皮肤恢复更快;科学饮食，多吃水果多喝水，促进人体新陈代谢，更好排出毒素。激光祛雀斑确实是一种比较好的祛斑方式。但是想要取得好的效果，或者是杜绝雀斑的再次发生，求美者在日常生活中需要做的护理工作还是有很多的，对于这一方面的工作，求美者千万不可马虎!