针灸减肥疗程需要一个月到三个月左右，具体需要根据肥胖的程度来决定。针灸减肥是属于一种比较常见的中医方法，主要是通过针灸来刺激穴位，通过刺激穴位以后能够起到调节神经的作用，而且还可以促进皮下的脂肪分解和燃烧，能够达到减肥的作用，但由于每个人的体质情况和身体的肥胖程度不同，所以针灸减肥的疗程也会存在一定的差异。在减肥的同时一定要控制好饮食，不能吃脂肪含量比较高的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还需要搭配有氧运动。
针灸减肥法通常是有效的，但需要由专业医生进行合理操作。针灸减肥法通常是通过针灸的方式，在相应的穴位产生刺激，可以改善人体的新陈代谢也能帮助调节脾胃，减少肠道对热量的吸收，同时刺激身体消耗脂肪，长期坚持后可以达到一定的减肥作用。在针灸减肥操作的时候，要选择专业正规的医院，由经验丰富的医生操作，可以增加针灸减肥的效果。如果在针灸减肥时选择了不专业的医院和医生，或者没有按照医生坚持进行针灸减肥，此时可能达不到明显的效果。
一、针灸减肥的原理针灸减肥作用首先是通过针刺腹部穴位，增加胃平滑肌的张力，可减少胃容量（饭量），减轻饥饿感。对小肠运动有良性调节作用，促使肠蠕动和吸收趋于正常；并使胃肠自主神经系统（有人称之为“人类的第二大脑”）的兴奋与抑制趋于正常，这可改变人的心理状态和精神面貌。另外通过迷走神经的刺激，可调节大脑内的摄食中枢，对其分泌摄食的饥—饱激素呈双向良性调节。使饥—饱中枢功能趋于正常，恢复了肥胖者体内原有的“调节脂肪存储的机制”，从而达到整体的减肥目的。二、针灸减肥有副作用吗？针灸减肥是非破坏性治疗，不但无太大副作用，还可以调节人体多系统功能，能调节月经，治疗便秘，减小心脏负（荷）担等。三、针灸减肥效果如何？经我们对上百位针灸减肥效果的统计，治疗2次后大部分人食欲（量）下降，4次后体重开始下降。如减肥者配合好，在第１个疗程中等肥胖者可减5斤，２个疗程可减10--15斤。
如果体内的脂肪积累过多，不仅会影响大家的外貌美观，同时大量的脂肪也会压迫患者的器官，还面临着高血压、高血脂的困扰，会影响身体健康，因此及时进行减肥是非常有必要的，常见的减肥方法是通过运动加节食，但是这种方法的效果相对缓慢，建议大家辅以针灸减肥的方法，效果更加明显。一、针灸减肥简介针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也发挥着重要的作用。而针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，在身体某些特定腧穴部位刺激后，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥的瘦身方法。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等状况，但这些均属于正常现象。因为施行针灸治疗后，机体的内在功能便会不断调整，新陈代谢加快，能量也会不断消耗，此时若出现一些临床症状也实属正常。等到机体重新建立平衡，这些症状就会自然消失。二、针灸减肥的原理1、针灸能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。2、针灸可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。3、针灸可改善内分泌系统功能，通过调整机体内分泌的作用，从而最终实现减肥的目的。虽然针灸减肥的安全性较高，但是也有其相适应的人群，并不是所有的人群都适合使用针灸减肥的方法，因此建议大家在选择针灸减肥之前先与医生进行确认，避免一些并发症和副作用的产生。
中医针灸减肥效果一般是不错的，可以帮助体重逐渐有所下降，但是每个人肥胖的情况不一样，如果肥胖比较严重，也可以选择医美方式减肥。中医针灸减肥也是一种减肥的方式，主要是通过针灸方式增加脾胃的运输功能，能起到消除体内积累的毒素和脂肪效果，通过针灸刺激穴位，也可以调整人体的新陈代谢和分泌功能，新陈代谢速度变快后，会燃烧脂肪和消耗能量，让体重逐渐有所下降，如果出现了体重过度肥胖或者是大量脂肪堆积等一些不良的情况，可以通过坚持针灸减肥的方式调整。虽然针灸减肥对于体重下降会有帮助，但是在做的时候要到正规医院，让专业医生操作，同时在做针灸减肥时，要做好饮食上的配合，可以选择多吃新鲜水果和蔬菜，减少吃油炸油腻和含脂肪量太高的食物。针灸减肥过程中可以随时测量体重，如果体重下降的速度比较慢，可以直接到医院通过医美方式减肥，比如在脂肪堆积比较多的部位产生微小创伤口，利用导管负压方式，将里面的脂肪快速排出，体重短时间内会下降。