去青春痘一般可以通过药物涂抹、红蓝光照射、果酸换肤等多种方法来达到改善的效果。1、药物涂抹：可以通过使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药物进行涂抹，这样能够使青春痘逐渐的淡化和消退。2、红蓝光照射：主要是通过使用红光和蓝光直接照射在青春的部位，能够达到杀死细菌的作用，也能够达到促进皮肤修复的效果。3、果酸换肤：主要是将多种水果中提取的高浓度果酸均匀的涂抹在皮肤表层，这样能够促进老化的角质层脱落，也能够有效改善青春痘症状。除了以上比较常见的调整方法之外，也可以通过激光的方法进行调整，都有利于症状得到改善。
青春痘是比较常见的一种皮肤疾病，它主要是指毛囊出现堵塞，或者是皮脂腺分泌过于旺盛，这时候就会引起这样的表现，尤其是青春期的时候，因为荷尔蒙分泌过于旺盛，常常会导致青春痘出现，这种情况不要太着急，首先要加强皮肤的护理，另外要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。1、肌肤保湿当男生脸部的水分不足，皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤，大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触，容易把毛孔堵塞，诱发青春痘。因此男生要让肌肤喝饱水，保持水润，控制油脂的分泌。除了外补水，内也要补水，所以男生要注意多喝水哦!2、调节饮食很多男生脸上爱起痘痘因为爱吃油炸、高脂肪、高热量、辛辣等重口味食物，其实这些食物容易让肌肤产生黑头，痘痘，白头粉刺。此时，需要从调节饮食入手。把这些食物戒掉，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物为准，从身体内部进行调节。3、运动调理男生坚持多做一些室内或室外的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，这样也可以防痘痘哦!4、脸部清洁脸部清洁很重要，长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。5、舒缓压力引发痘痘的元凶很多，过大的压力就是其中之一，有效舒缓压力的方法有：使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香;深呼吸，选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时还不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态。刺激痘痘的生长。
长青春痘的原因通常是由于饮食、清洁不到位、分泌失调等原因，具体情况可到医院进行相关咨询。1、饮食：可能是由于长期饮食不当所引起的建议，患者平时应注意饮食，清淡注意皮肤管理，及时为皮肤补充水分，可有效缓解上述症状。2、清洁不到位：可能是由于面部清洁不到位所造成毛孔阻塞，建议患者选择较为适合的护肤品，可在医生指导下选择红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。3、分泌失调：可能是由于体内内分泌失调造成皮肤油脂分泌旺盛，从而使痘痘出现，可在医生指导下使用他克莫司软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。除上述较为常见的原因外，也可能是由于不适当的护肤品等原因所导致的，建议患者及时到医院皮肤科进行相关检查并作出针对性治疗。
不长青春痘的方法1)注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品.2)合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.3)不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效.4)治疗用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用.服用0.5～1%硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升.一般用药4～8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果.长青春痘原因一：吃了垃圾食品比较多。这一点就不多说，毕竟大家都懂，吃进去的垃圾太多，身体来不及分解与排除，停留在身体的少部分只能从皮肤这个排泄器官出来，因此出现皮肤问题就不足为奇。二：吃辣且不吃油人体排毒有几个途径，首先是通过二便也就是大小便排毒，其次二遍排不掉的毒素，会通过皮肤排出，同时淋巴也是会排毒的。人体的排毒过程是时时刻刻都在进行的。如果二遍不通畅，会导致毒素从皮肤排出，毒素刺激到皮肤，导致出现各种皮肤的毛病，其中就包括长痘痘，但不限于长痘痘这么一个病。如果不想长青春痘，那么在生活当中就要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠，加强身体锻炼等，尤其是在长了痘痘之后不能用手挤压痘痘，不然留下了痘印就更加的难以治疗了。
治疗脸上青春痘可以在医生的指导下涂抹一些维E酸药膏，坚持涂抹一段时间以后就能起到治疗的效果。青春痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛的原因引起的，如果不做好皮肤的清洁工作就会导致毛孔出现堵塞，甚至还会引起长痘痘，长痘痘期间一定要保持饮食清淡，避免吃油腻，或者吃辛辣的食物也不能用手去抠，这样会影响到皮肤的恢复，甚至还会留下痘印，影响到面部的美观。除了以上比较常见的治疗方法以外，如果痘痘的面积比较大或者是比较严重，也可以到正规的医院通过红蓝光祛痘或者是清痘针的方法治疗。