黄褐斑有可能是遗传因素导致，有可能是紫外线的照射，或者是生活不规律导致，不排除是情绪变化或者是性激素水平的改变引起。1、遗传因素：出现黄褐斑有可能是遗传性因素导致，是发病的常见原因之一，因为具有家族遗传倾向。2.紫外线照射：长时间在紫外线下照射之后，皮肤的表皮屏障可能会受到损伤，导致炎症细胞因子过多释放，酪氨酸酶活性增加，所以会刺激黑色素细胞，促进黑色素的合成跟转运。3、生活不规律：日常生活当中经常熬夜或者是睡眠时间太短，没有良好的睡眠状态，生活不规律可能会引起黄褐斑的发生。4、情绪变化：日常生活当中情绪变化比较大，比如说容易兴奋、激动或者是抑郁等，会诱发黄褐斑等的形成。5、性激素水平改变：身体当中的孕激素或者是雌激素发生异常，也是导致黄褐斑产生的主要原因，因为雌激素会刺激身体当中黑素细胞的分泌，孕激素也可以促使黑素细胞的转运跟扩散。日常生活当中应该做好防晒的措施，还应该保持心情愉悦，早睡早起。
黄褐斑是很常见的一种面部的色素沉着的斑，引起黄褐斑的原因是非常多的，黄褐斑虽然不会给人身体健康造成很大的影响，但是却非常影响美观，像经常熬夜，不规律的生活习惯，怀孕，日晒等这些都是会引起黄褐斑的，脸上长黄褐斑很多爱美的人都想去除，快速祛黄褐斑的方法有哪些呢?快速祛黄褐斑的方法(1)干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)(2)桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。(3)猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。(4)牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。(5)山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。(6)美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。黄褐斑是怎么形成的1.怀孕、口服避孕药、女性生殖器官疾病和月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症患者，容易出现黄褐斑。2.卵巢功能不全。中医认为，子宫肌瘤、卵巢囊肿会引起女性容颜早衰、黄褐斑、雀斑及乳腺增生。另外，卵巢是分泌性激素的器官，当卵巢功能遭到破坏，雌激素分泌增加时，可引起黑色素在皮肤中沉积,导致黄褐斑等色斑形成。3.肾脏激素分泌失调。肾脏主管人体多种重要的激素，当肾脏功能受损，肾上腺皮质产生的主要激素如皮质固醇是黄褐斑使其产生的病变症状之一。4.生活无规律、精神压力大或精神上受到突然打击。黄褐斑的护理1.睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。2.防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。3.长黄褐斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。4.夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。想要减少脸上黄褐斑的出现，在平时死需要好好调理自己的身体，养成良好的生活习惯以及作息时间规律，平时多注意休息，在饮食上多次一些比较新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，这些对于预防黄褐斑都是很有效果的。
激光去黄褐斑，主要利用了激光的光热解原理：当激光的光速发射到黄褐斑患者皮肤外表时，皮肤病变部位的色素会将拥有特定波长的激光所“吸收”，而激光所产生的高能量会将沉着于皮肤两侧的黄褐斑色素打碎、分解，打碎分解完毕之后，色素会被身体内的吞噬细胞所吸收，使黄褐斑的颜色变淡、消失，进而成功达到祛除黄褐斑的目的。激光去黄褐斑注意事项1、避免日晒。做完激光黄褐斑之后，切忌在阳光下暴晒，因为长期暴露在阳光下，黄褐斑很容易“失而复得”。所以，做完激光去黄褐斑后，应该做好防晒工作，防止黑色素沉淀影响治疗效果。2、注意面部清洁。做完激光黄褐斑之后，要注意保持面部的清洁卫生，不可对面部进行直接或间接的化学刺激，不能使用化妆品，避免刺激皮肤。3、遵从医嘱做完激光黄褐斑后，应该严格遵从医生的嘱托，做好护理工作，按时复诊，发现不适要及时联系医生处理。
可以通过外用药物、注射水光针、激光等方法治疗脸上黄褐斑，可以根据严重程度选择适合处理措施。1、外用药物：如果脸上有黄褐斑，通常可以在局部涂抹氢醌霜、祛斑霜、丝白祛斑软膏等，通常可以起到淡斑的作用，从而对于黄褐斑可以起到改善的效果。2、注射水光针：水光针主要的成分是透明质酸，可以起到补水保湿的作用，还有助于淡化皮肤深层的色素，对于黄褐斑也能够达到较好的改善效果，需要一个月到两个月见效，费用在4000元到5000元。3、激光：就是利用激光产生的波长作用于皮下色素，能够使色素瞬间爆破，然后随着身体形成代谢排出体外，达到去除黄褐斑的目的，需要20天到30天见效，费用在6000元到7000元。除了以上几种方法，也可以通过光子嫩肤的方法治疗。
一般可以通过激光祛斑或者是E光去除黄褐斑等手术方式，能够得到明显的改善，去之后在平时需要注重护理，能够起到防止复发的作用。激光去除主要是利用产生的光热作用，瞬间可以将皮肤内的色素颗粒爆破，会随着血液循环慢慢的排出体外，最终达到去除目的。E光去除面部上的黄褐斑，主要是通过仪器发出的宽广普彩光原理，用于面部皮肤细胞内部，能够直接破坏细胞当中的黑色素，瞬间将黑色素杀死，随着体内的淋巴血液循环慢慢的排出。