我的小舅子从云南给我带来了很多铁皮石斛，说这个东西可以补肾，但是我觉得吃多了肯定不好，所以请问铁皮石斛的副作用是什么？
你好，铁皮石斛是一种中草药，它确实能够强精补肾，温肾壮阳，所以很多男性会比较有兴趣。同样，从中医角度出发，一利必有一弊，铁皮石斛在强精补肾的同时，也是有一些副作用的，小编这里给你整理了一下；
一，吃多了容易虚胖，不但铁皮石斛是这样，很多补肾的食物都是这样的。
二，铁皮石斛容易造成上火，它本身是属于一种热性食物，所以吃多了会上火。
三，吃完铁皮石斛短时间内不要进行性生活，以免造成肾部劳损。
冰似、绕指柔问#最近邻居王阿姨收到了一包乡下好友送来的礼物，是一包铁皮石斛粉，王阿姨以前没吃过铁皮石斛粉，那么，铁皮石斛粉应该怎么吃呢？ 大众养生网小编解答： 铁皮石斛粉是一种十分名贵的药材，我们都知道铁皮石斛粉不仅在很多疾病的治疗上有奇特的效果，而且还是一种很好的养生保健品，但是铁皮石斛粉的食用方法是很有讲究的，在使用过程中要掌握一定的方法才好。铁皮石斛粉最好在用餐前后一段时间内食用，用温....
头发盘起时问#中医介绍我要使用铁皮石斛这一种中药，有人说使用铁皮枫斗也是一样的，那么铁皮石斛与铁皮枫斗的区别有什么？有什么功效？ 大众养生网小编解答： 作为中国的名贵中药材，其实铁皮枫斗是铁皮石斛被处理干燥以后的名字，所以说两者之间是没有多大的区别的，药理性基本上是一致的。铁皮石斛有很好的生津止渴功效，尤其是对于胃热、心烦气躁的人群很实用。不过在购买的时候一定要注意，有一些铁皮枫斗有可能是不法商....
你我不再导电问#最近跟别人合伙做重要生意，在收铁皮石斛的时候收到了一批假货，老师傅说这是一般的石斛，请问下这个真的铁皮石斛和一般的石斛都有什么区别，需要怎么辨别啊？ 大众养生网小编解答：铁皮石斛的价格是一般石斛的五倍甚至更多，一般我们很难买到新鲜的铁皮石榴，大多是经过加工的干品铁皮石菖蒲，有一些商家用一般的石斛冒充假冒伪劣，他们经过加工也可以鱼目混珠，让人很难辨别。但铁皮石斛在外观上比较坚实，容....
僅存的記憶。问#你好，我今天和我的朋友们去野山上挖了很多铁皮石斛，听说吃这个东西对身体有很好的效果，请问铁皮石斛怎么吃最好？ 大众养生网小编解答：铁皮石斛是一种营养价值很高的保健食品。它的吃法有很多：一、凉拌：将铁皮石斛放入沸水中烫一分钟，捞出。然后把它倒进大盘子里，放进料子里，一盘凉拌铁皮石斛就这么新鲜出炉了。炒菜：铁皮石斛用青椒或红辣椒炒着吃，也是一种非常时尚健康的饮食方法。首先要把铁皮石斛....
夕夏温存问#我一个云南的亲戚，来我们家玩的时候，给我们带来了一包铁皮石斛，说是可以起到补神的作用。请问铁皮石斛小孩能吃吗？ 大众养生网小编解答： 你好，铁皮石斛是一种中草药，它含有一定的药物成分。正常情况下，如果孩子太小了，是不建议给孩子吃的。但是，铁皮石斛补神养身，所以，如果孩子在学习或者用脑过度，身体过度疲劳的情况下，是可以少吃一点的。另外，铁皮石斛能够降低高血压，高血脂，高血糖等疾病，如果....
陌上花、落败问#最近得到了很多鲜的铁皮石斛，但是我不知道该怎么处理。他们说铁皮石斛还是很有好处的，但是不能直接生吃。鲜铁皮石斛要经过哪些工序才能够食用？ 大众养生网小编解答： 跟其他的药材一样，鲜铁皮石斛确实不能直接生吃。鲜铁皮石斛要先在阴凉通风处晾干然后再制作成铁皮石斛。不管是熟铁皮石斛还是制作成铁皮石斛颗粒，他都可以用水煎着吃。铁皮石斛对人类的功效一般来说是对脾胃的调养，它可以使体脾胃虚弱者....
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