你好，我老婆今天带着我女儿去后山上采了很多的马齿苋回来，我只知道这是一种野菜，但是不知道它的功效作用还有禁忌都有哪些啊？
你好，马齿苋是一种野菜，但是它含有大量的维生素，也有一定的药理性，所以它也属于草本植物。马齿苋的功效和作用主要体现在以下几点：
一，生津止渴，对于夏天比较容易上火的人群来说，可以多吃一些马齿苋，能够起到很好的降火效果。
二，通便利尿，这也是马齿苋的主要好处之一，同时能够治疗腹泻拉肚子。
马齿苋含有少量的毒素，婴幼儿以及孕妇，不宜在短时间内吃大量的马齿苋。
陌上花、落败问#我从小就是在城市长大的，有很多的农村里面的蔬菜是没有见过的，前几天吃的马齿苋是比较好吃的，但是不知道应该怎么做，吃这个有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 马齿苋是一种野生蔬菜，含有的营养元素是比较多的，深受人们的喜欢，是饭桌上的美味食物，它还是一种清火的食物，尤其是对于热血的患者有很好的改善作用的，时而可以多吃的，本身是一种凉性的蔬菜，可以凉拌着吃很方便的，这种蔬菜还可以预防一....
年少懵懂问#我的几个朋友今天一起在讨论马齿苋和马兰头有什么差别，是不是一回事，最后也没讨论出什么结果来，请问马齿苋是马兰头吗 大众养生网小编解答： 马齿苋和马兰头不是同一种食物。马齿苋是一种保健食物。当人的肠胃消化功能不好的时候吃马齿苋是非常有效果的。而马兰头则没有这样效果。马兰头虽然也是一种不错的食物。但是马兰头一般是肠道菌群失调的时候才会需要它。它可以增强体内营养物质的消耗，对人体的整个代谢....
对于孕妇来说，多吃一些种类不一样的食物不论是对自身还是对小宝宝的健康都有好处。不过，也不能什么都吃，比如马齿苋，就是我们平时说的马齿菜，学名也叫五行草，这种植物含有很多种营养元素，包括蛋白质、胡萝卜素、铁、钙等等，不光农村百姓爱吃，城市里面的人也越来越喜欢这种食物。但是，对于孕妇来说，马齿苋本身就是寒性食物，对孕妇的身体有不良影响，不建议吃。
石头剪子出布问#我个人老是分不清马齿苋和马兰头，觉得这两种野菜十分相似，谁能消除我的困惑，那么，请问：马齿苋到底是不是马兰头呢？ 大众养生网小编解答： 马齿苋不是马兰头，它们是两种差别很大的野菜。它们不只是在样子上大有不同，而且功效方面也有很大差异。马齿苋是一种保健食物，主要它可以对于肠道起到保健作用，能够清热止血，具有抗菌消炎的功效。可以降低血压，具有良好的利水消肿的作用。防止血管壁扩张。....
希望旋律没定期问#昨天去姥姥家，姥姥给做了马齿苋，还挺好吃的，姥姥说这种菜不只好吃，关键是有很多的好处，马齿苋是什么菜啊？ 大众养生网小编解答： 马齿苋也就是我们平时所说的五行草。我们吃马齿苋主要是食用它的叶和茎。马齿苋具有很多好处，可以增强体质。马齿苋也是一种药物，可以用来治疗很多疾病。马齿苋对糖尿病人有很好的效果，可以降血糖。但是要注意，高血压不适合吃马齿苋。另外，如果平时不小心受伤，马齿苋....
其实没什么问#最近我的婶婶给我们家送来了一下马齿苋，我经常会把这个跟马兰头联系到一起，我想咨询一下，马齿苋是不是马兰头呢？ 大众养生网小编解答： 马齿苋和马兰头，这两种东西绝对是完全不同的，可能因为他们的名字当中都含有一个码字，所以很多人会把它们混为一谈，但这是非常错误的一种认识。马齿苋就这比较好的使用价值和医学价值，可以治疗人的清热解毒等等疾病，但是对于马齿苋我们所需要注意的一点就是，孕妇绝对....
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