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香菜肉丝怎么做还吃?

作者:养生专家 时间:2013-04-01 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


香菜肉丝-大众养生网

香莱丝袜高跟鞋的制做原材料:

主要材料:生猪肉(瘦)200克,香莱300克

辅材:生鸡蛋一个,木薯淀粉适当。

调味品:盐3克,米酒5克,小葱5克,姜5克,芝麻油8克,食用油15克


作法:

教您香莱肉丝怎么做,怎样做香莱丝袜高跟鞋才美味

1. 将肉清洗,切割成丝,添加生鸡蛋,木薯淀粉抓匀;

2. 将清洗的香莱切发展3公分上下的段;

3. 将锅内倒进食用油,油烧后放入丝袜高跟鞋煸炒,出锅;

4.锅内留底油,放葱、姜、香莱爆锅后放丝袜高跟鞋,再加盐、米酒快速炒匀,熟后淋上芝麻油即成。


作用:

此菜具备美容瘦身的功效。


小帖士-食物相克:

香莱:服食补品和中药白术、丹皮时,不适合服食香莱,以防减少补品的功效。

生鸡蛋:与鸭肉同食损害肠胃;与兔子肉、柿子饼同食造成腹泻;另外不适合与野生甲鱼、鲫鱼、豆桨、茶同食。

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