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柏子仁的功效有哪些?

雨天 无助 彷徨问

我最近晚上或者中午经常都会失眠,每天的心情都很烦躁,而且时常还会有便秘的状况发生,朋友推荐我用柏子仁,这种药具体都有哪些功效呢?

柏子仁作用好处

白永明

柏子仁是属于柏科植物中的侧柏的种子干燥而成。柏子仁非常的又甘又润滑,从而达到养神安心的作用,所以多用于治疗因气血不足,心神失养的心情还有睡不着的情况。柏子仁还可以起到镇定心神的作用,还有具有一些催眠的功能。而且柏子仁并没有明显的副作用所以患者可以大胆的进行食用。柏子仁同时还有润肠道的功能,可以有效的解决患者的便秘的情况。

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