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红曲米怎么吃才能降血脂

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红曲米通常没有明确的降血脂作用,食用方式应保持清淡合理,可以煮粥或者蒸米饭吃。

红曲米是一种粳稻,一般是用红曲霉发酵而成,是棕红色或者紫红色的米粒,吃了后可以补充身体所需的营养。红曲米同时也是一种中药物,同时也有利于健脾消食和活血化瘀,通常可以用来治疗产后恶露不干净、食积饱胀等不良症状,但并没有降低血脂的药物效果。

如果有血脂偏高的现象,平时要注意清淡饮食,避免吃过多油腻和辛辣的食物,必要时根据医生指导使用辛伐他汀片、阿伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。

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