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生津止渴的中药及食物有哪些呢

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生津止渴的中药及食物有苹果、甘蔗、百合、太子参、葛根等,身体出现异常,可以到医院中医科检查,在医生指导下使用食物做调整,也可以使用药物来做调整。

患者是精液不足原因引发口渴,可以在医生指导下做饮食调整,这时候可以添加甘蔗、萝卜、山楂等食物。单纯在饮食上做调整,不能达到改善作用,就需要到医院中医科采用望、闻、问、切方式做身体调理,需要使用到百合、石斛、西洋参等中成药物。

在做身体调理期间,还需要做好临时调整,减少高油脂和高热量食物摄入,坚持做有氧锻炼。

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