血压值为多少是高血压？

• 六大高血压夏季注意事项，多加警惕

  夏季天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降，易引发高血压并有可能导致缺血性中风。高血压也会‘忽悠’人。无论冬夏，都不能放松对它的警惕和治疗。下面小编就给大家介绍

  高血压 2616阅读
  

• 高血压保持情绪稳定，做到六点就够

  高血压，是生活中常见的一种心血管疾病，患者往往情绪波动较大甚至脾气暴躁。有时候这也成为高血压患者“纵容”自己情绪发泄的依据，不过医学研究认为，高血压和紧张暴躁的

  高血压 2617阅读
  

• 如何抗衰老，中医养生教你6个要诀

  人到中年，身体健康状况开始走下坡路，这是自然规律无法改变，但却能通过自己的努力使衰老的速度变慢。   一要勤快生命在于运动，机体和大脑都是如此。人到中年因身体易

  抗衰老 2778阅读
  

• 心脏病六大特征，冠心病千万注意

  在全球范围内，因心脏病死亡的女性比因癌症、肺结核、艾滋病和疟疾这四种疾病而死的女性加起来都多。近日，印度新德里心脏电生理学家凡尼塔·亚罗拉博士表示，“女性有一些

  心脏病 3482阅读
  

• 熬夜伤肝致阴虚，这六种护肝食物

  现在许多人都习惯了晚睡熬夜，这无疑对于身体尤其是肝脏的损害特别巨大。那么有什么比较好的方法能帮助熬夜时护肝呢?下面带大家一起了解下。1、草莓对于肝火旺盛的人来说

  熬夜 3702阅读
  

• 秋季六大果蔬，从头到脚的养护

  秋天是进补的好时节，各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架，多些补充应急果蔬，不仅能满足吃货们味蕾的享受，还能达到养生的效果。一起来看看这些健康养生的冠军果蔬吧!1、莲

  果蔬 3705阅读
  

• 白领久坐易身体酸，尤其是这六种

  专家说，我们的身体天生需要活动。如果我们每周五天，每天数小时坐在椅子上，脊椎、膝盖、髋骨长时间处于弯曲状态，身体就会变得僵硬，肌肉变得紧张、酸痛，甚至由此导致椎

  久坐 3828阅读
  

• 美味水果不能晚上吃，尤其这六种

  水果谁也离不开，因为它的营养丰富，提供我们所需的微量元素。我们的身体离不开水果，营养美味大家都爱吃。可是水果也不能乱吃，这些水果在晚上不宜吃，尤其是这六种。1.

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• 中医6个暗示不可少，按时吃饭睡觉

  养生一直以来是很多人孜孜不倦的追求，而中医养生以其自身的系统性和科学性备受世人推崇，因为中医养生一般是从其根本性出发，防患于未来，标本兼治，那么中医上是如何养生

  睡觉 4022阅读
  

• 秋高气爽，体质虚弱的人注意防寒

  一场秋雨一场寒，随着气温越变越凉，体质虚弱的老人易受寒邪侵袭。寒气入侵会导致老人免疫力下降，多种慢性病发病率升高。因此，深秋时节老人更要关注以下部位的保暖，防住

  防寒 4043阅读