女性肩周炎的症状及注意护理措施有哪些

作者:chuxin2018  时间:2018-04-18 18:05:51  来源: 大众养生网

女性肩周炎会出现肩膀僵硬、肌肉痉挛,在日常生活中应该做好保暖、纠正不良姿势。

一、症状

1、肩膀僵硬:肩周炎属于比较常见的一种疾病,在发病期间通常会导致患者出现肩膀部位僵硬。

2、肌肉痉挛:在受寒受凉之后,还会导致局部的肌肉发生痉挛,影响到个人的生活。

二、注意护理

1、做好保暖:在日常生活中需要做好保暖措施,夏天开空调是不可以使冷气,直吹肩膀。

2、纠正不良姿势:需要养成正确的坐姿和站姿,可以减轻肩膀部位的负担。