方便面的各种吃法

作者:养生专家  时间:2013-10-07 00:00:00  来源: 大众养生网

方便面可以说是一种我们常见的食物,很多人多不离不开它,而且方便面的各种吃法也是比较多,所以对我们在选择这样食物的时候,不仅可以吃的很快,而且在吃的过程中,也都是可以进行自己喜爱的选择,使得做的非常不错。、

方便面的各种吃法

  那方便面的各种吃法都有哪些呢,下面就详细的介绍下,让我们在吃的时候,也都知道该怎么做才好,同时吃的时候,也都对身体没有任何的害处。

  1、方便馄饨面

  用料:任意自己喜欢口味的方便面一包,冷冻小馄饨若干,青菜少许。

  做法:

  1、开水加盐,焯熟青菜备用;

  2、先煮熟馄饨,再把方便面及调料放入煮熟即可。把青菜码到碗里就可以吃了。

  2、香辣什锦炒方便面

  材料:方便面面饼一块、洋葱半个、胡萝卜半根、芹菜1根。

  调味料:郫县豆瓣辣酱1/2大匙、糖1/4大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量。

  做法:

  1.洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条;

  2.小锅内烧水,面饼下锅煮半熟,(筷子可以把面条划散,大火煮1分钟);

  3.连水一起倒入大碗内,用漏勺把面条内多余的水淋净,加一小匙色拉油拌匀待用;

  4.锅内倒入色拉油,放郫县豆瓣辣酱炒出香味后,把所有的蔬菜下锅翻炒几下,加入五香粉;

  5.倒入煮好的面条,把面条划开让其入味,加入鸡精好可出锅。

  注意事项:

  1.煮面条时加少量的盐,可使面条更爽滑劲道,不易碎。

  2.面条用色拉油拌一下是为了防止面条在下锅炒之前变坨,没有劲道。

  3、泡面锅

  材 料:泡菜300g,泡面1包,罐头火腿1罐,热狗2根,香菇200g,洋葱1颗,豆腐1块,火锅料适量

  调味料:高汤1200c.c.,日本昆布粉1大匙

  做 法:

  1. 泡菜切短,罐头火腿、热狗切片,香菇对切,洋葱切片,豆腐切块。

  2. 锅内高汤煮开,加入所有食材ㄧ起煮5分钟,再用日本昆布粉调味既可。

  以上就是方便面的各种吃法,我们选择这些的做法,不仅使得它营养价值高,对人体也是没有任何的危害,同时对长期喜爱吃方便面的人,都是一种不错之选,因此选择它,我们可以放心的食用,对身体没有害处的。

 

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