柠檬可以解酒吗
“最近我应酬很多，每次喝醉之后都特别难受，同事说他喝醉之后都是用柠檬解酒的，我想知道柠檬可以解酒吗？怎么食用解酒效果会比较好呢？
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！很多传言里的解酒方法其实都没有解酒的功效，解酒其实最主要是需要缓解症状而已。最主要的途径就是大量喝水，加快代谢，并且补充富含电解质的食物，其实醉酒之后，吃一些爱吃的东西就可以起到缓解的症状。
2017-01-09