什么是胶原蛋白呢，有什么作用
“ 我今年46岁了，最近一段时间脸上的皱纹变得非常的多，尤其是眼角鱼尾纹特别严重，女儿给我买了很多胶原蛋白，说对皮肤有很多好处，让我长期食用，我想了解一下什么是胶原蛋白？
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！胶原蛋白是一种蛋白质，属于不完全蛋白！不易被机体吸收利用，必须要有维生素C的协助。所有的蛋白质，包括胶原蛋白，进入到体内都会被分解为小分子的氨基酸，之后会被身体重新合成利用到各个器官以及皮肤。如果是购买胶原蛋白，建议选用液态且含有维生素C的。
2016-10-26