生姜蜂蜜水什么时候喝减肥效果最好
“我是一个男性，最近一段时间我每天都会喝一杯生姜蜂蜜水来进行减肥，但是我总是什么时候想起来什么时候就做一杯喝，我担心这样会影响效果，想了解一下生姜蜂蜜水什么时候喝最好呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，减肥不是吃某样东西就可以起到作用的，而是各种食物的合理搭配。只靠一两种食物是不行的，要看你的饮食结构和搭配是否合理。只吃一样东西会让你得机体营养不良！主要还是避免食用脂肪高的食物，做到管住嘴迈开腿多喝水。消耗能量＞摄入能量！！
2017-05-21