枇杷热量是多少
“我最近一段时间一直在减肥，所以一般饮食上都会吃一些热量特别低的食物，这两天家人经常买枇杷，枇杷又是我特别喜欢吃的一种水果，我想知道枇杷的热量是多少？吃了会不会变胖？
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薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！枇杷热量为39千卡/100g。枇杷富含维生素，而且口味酸甜，具有润肺、止咳、止渴的功效。富含果糖，过量会导致能量累积，也会引起消化不良。
2017-06-11